Jak se připravit na první golfový turnaj

1. Seznamte se s pravidly a etikou golfu

Golf je hra s dlouhou tradicí a pevně danými pravidly. Každý hráč by měl mít alespoň základní znalosti pravidel, aby se vyhnul zbytečným trestným ranám nebo nedorozuměním.

Základní pravidla, která byste měli znát:

• Hrát míček tak, jak leží – nesmíte jej svévolně posouvat nebo zlepšovat jeho polohu (s výjimkou situací, kde to pravidla umožňují).
• Postup v případě ztraceného míčku – pokud míček ztratíte, musíte se vrátit na místo předchozí rány a zahrát nový míček s trestnou ranou.
• Dropování míčku – pokud se míček ocitne ve vodní překážce nebo v nehratelné poloze, máte několik možností, jak jej umístit do lepší pozice s penalizací.

Kromě pravidel je důležitá také golfová etiketa. Dodržování tempa hry, ticho při švihu spoluhráče a oprava poškozených částí hřiště (divoty, otisky na greenu) jsou projevem respektu k ostatním hráčům.

2. Procvičte si hru na hřišti

Před turnajem je dobré zahrát si tréninkové kolo na stejném hřišti, kde se bude turnaj konat. To vám pomůže lépe pochopit, jak hrát jednotlivé jamky, a vyhnete se nepříjemným překvapením.

Na co se zaměřit při cvičném kole:

• Rozložení překážek – bunkry, vodní překážky, stromy, roughy
• Rychlost greenů – různá hřiště mají odlišnou tvrdost a rychlost greenů
• Bezpečná místa pro odpaly – ne vždy je výhodné odpálit co nejdále
• Možné problémy s větrem – všímejte si směru a intenzity větru

Pokud nemáte možnost zahrát si celé hřiště, alespoň si procvičte odpaly, krátkou hru a patování na tréninkových plochách.

3. Dobře se rozehřejte před turnajem

Na turnaj nechoďte bez rozcvičky. V den turnaje dorazte na hřiště alespoň 60–90 minut před startem, abyste měli dostatek času na zahřátí a adaptaci na podmínky.

Jak by měla vypadat dobrá rozcvička:

1. Krátké protažení – rozcvičte si ramena, zápěstí, záda a nohy
2. Krátké rány – začněte kratšími ranami (50–100 metrů), abyste získali cit pro hole
3. Dlouhé rány – postupně přejděte na železa a drivry
4. Patování – na závěr se věnujte několika patům, abyste si zvykli na rychlost greenů

Správná rozcvička vám pomůže získat správný rytmus a vyhnout se zbytečnému napětí při prvních ranách na turnaji.

4. Připravte si správné vybavení

Nic není horšího než zjistit těsně před turnajem, že vám něco chybí. Den před turnajem si zkontrolujte golfový bag a ujistěte se, že máte vše potřebné.

Co si vzít s sebou:

• Kompletní sada holí – podle pravidel smíte mít maximálně 14 holí
• Dostatek míčků – pokud jich ztratíte příliš mnoho, můžete mít problém
• Týčka a marker – na označení míčku na greenu
• Rukavice – pro lepší grip
• Vodu a malé občerstvení – ořechy, ovoce nebo energetické tyčinky jsou ideální na doplnění energie
• Pláštěnku nebo opalovací krém – počasí se může rychle změnit

5. Naplánujte si strategii hry

Nejde jen o náhodné údery. Před turnajem si promyslete, jak budete hrát jednotlivé jamky a kde je nejlepší umístit míček.

Základní strategické principy:

• Nehrajete jen proti spoluhráčům, ale i proti hřišti – sledujte jeho nástrahy
• Někdy je lepší hrát konzervativně – raději jistý úder do středu fairwaye než riskantní drajv, který skončí v roughu
• Při patování si dávejte pozor na sklon a rychlost greenu

6. Udržujte si pozitivní myšlení

Nervozita je přirozená, zvláště pokud jde o váš první turnaj. Důležité je nenechat se jí ovládnout.

Jak se zbavit stresu:

• Dýchejte zhluboka a soustřeďte se na každou ránu zvlášť
• Pokud uděláte chybu, nesnažte se ji napravit riskantními údery
• Hrajte s radostí a berte turnaj jako cennou zkušenost

7. Dodržujte tempo hry

Na turnajích je důležité hrát plynule a nebrzdit ostatní hráče.

Tipy na udržení tempa hry:

• Sledujte hru spoluhráčů a připravte se na svůj úder předem
• Pokud ztratíte míček, nevyhýbejte se pravidlu čista – zahrajte nový míček s trestnou ranou
• Po dohrání jamky ihned zapište skóre a rychle přejděte na další jamku

8. Užijte si turnaj

Golf je hra, která má být především zábavou. Nezapomeňte si turnaj užít, poznat nové hráče a získat cenné zkušenosti. Výsledek není vždy to nejdůležitější – klíčové je, že se bavíte a zlepšujete svou hru.

Správnou přípravou zvýšíte své šance na dobrý výsledek a zároveň si turnaj užijete naplno. Přejeme hodně štěstí!